Co dělat, když je zima, jak když praští ❄️

Co dělat, když je zima, jak když praští ❄️

Začala Ti zimní příprava na sezonu a udeřil takový mráz, že zmrznul i písek na hale? Případ č. 1: v plném tréninku se ze dne na den nedá jít jezdit Nejčastěji přijdou mrazy ve chvíli, kdy už jsme konečně začali pořádně trénovat, začínáme se posouvat, zlepšovat, učit se nové věci a najednou máme utrum. Co s tím? Pamatuj, že kůň je sportovec stejně jako člověk - nemůžeš každý den běhat 10km, na týden si sednout na sedačku a po týdnu se rozeběhnout zase na dalších 10km rovnou z první dobrý. Musíš na to postupně. Pokud Tvůj kůň měl už těžší zátěž, prosím, neber mu veškerý pohyb. Vždycky se dá jít na ruce na procházku. Čím těžší tréninky měl, tím delší procházky by od Tebe měl dostat. A zároveň - jakmile to povolí a přijdete opět na halu, nemůžeš hned první nebo druhý den začít skákat nebo drilovat cviky. Za mně je ideální 4. den od začátku ... Např.: v pondělí už můžeš jít normálně jezdit (po týdnu a víc volna) Tvůj tréninkový plán ( po mrazivé pauze) může být toto: PO - 10min krok, klus + cval na uvolnění, práce v kroku a domu (celkem 30 min) ÚT - stejně jako v pondělí + krátká (3-5 min shromažďovací práce) ST - nejlépe ven na hodinu krok, klus, cval / na hale bez sedla 45 - 60 min ČT - drezurní / kavaletový trénink 😉

Případ č. 2: je -5 stupňů a méně, ale na hale se jezdit dá Jsou stáje, kde mají top povrch + se o něj každý den starají. Nenech se zmást - i tak by Tvůj kůň neměl pracovat. Ve velkých mrazech se koni opravdu velmi špatně dýchá. Jsem zastáncem toho, že i ve vysokých teplotách v létě se dá odjet super výkon na závodech, ale mráz snáší dýchací ústrojí koně daleko hůř - dle mých zkušeností a odborníků, kterým důvěřuji. Co s tím? Hlavní pravidlo je, že by se kůň neměl zadýchat. Může jít "normálně" pod sedlo, ale zkus jen lehkou práci, spíš koordinaci pohybů, poslušnost, trénuj sebe a svou rovnováhu, pracuj v kroku klidně 60 min. Nech na koni deku (nebo 2,3 pokud je ostříhaný) a věnuj se balančním cvičení, na která v průběhu roku nemáš tolik prostoru. Jsou velmi užitečná 🤗 Příklady balančních cvičení: 1) stoupni si do třmenů co nejvýš to jde a zkus dělat přechody zastavit - zacouvat - rozejít se aniž bys zadkem dosedl do sedla. Hlavně se nechytej za otěže, pokud budeš padat, sniž rameno a dosedni měkce. nebo se přidrž hřívy. 2) jízda pozadu - zkoušej točit pouze svou vahou - dělej vlnovky, osmičky,... 3) nohy ze třmenů a klekni si na koně - kolena mezi přední rozsochu a bočnice (kolenní opěrky), chodidla na dečce 4) prostocviky - kolotoč, levá ruka k pravé špičce a naopak,...je jich mnoho a dělají je jezdci po celém světě - není to žádná hanba! Tělo jezdce má být protažené a obratné 😊 Poznámka: není žádná ostuda jít na loni - popros někoho ze stáje, aby Tě jistil. Nikdo nechce prchat cvalem zrovna, když sedí člen vzad. Bezpečnost. Bezpečnost. Bezpečnost!

Případ č. 3: čekají Tě už za měsíc první závody a na hale se trénovat dá "Musíš" risknout zdraví svého koně (neušetříš jeho dýchací cesty), protože vše doposud směřovalo k prvnímu startu na závodech. Dát teď pár dní volno by se na závodech mohlo vymstít. Co s tím? Bože, tak na závody pojedeš o týden, dva, tři později! Co se stane? Budeš muset "překopat" celou sezonu? No a co?! Zdraví Tvého koně je na 1. místě proto, že ho miluješ a chceš, aby Ti vydržel po celou sezonu. Pokud byla doposud Tvá zimní příprava v topu, závodů se klidně i tak zúčastníš. Jen půjdete nižší soutěž? Ostuda? Nemyslím si! NAOPAK ukážeš svým stájovým kolegům, že se to dá dělat i jinak. A navíc ostatní s velkou pravděpodobností v létě na velkých závodech porazíš. Proč? Protože Tvůj kůň to snadno udýchá. Nebude mít totiž žádné šrámy z února, když byly velké mrazy 😘🏆

Shrnutí je - jakmile je -5 stupňů a méně nebo je zmrzlý povrch na jízdárně - vezmi loni nebo vodítko, hucule a mazej se projít se svým parťákem projít na čerstvý vzduch někam do lesů 🖤 slibuju, že se Ti to vyplatí 🖤 Pokud se Ti článek líbil, budu ráda, když mi napíšeš zprávu na @voiceofhorses a pošleš článek všem svým jezdeckým kamarádům, kteří by ho mohli považovat za užitečný 🤍 Tak zase příště 👋🏼 Barbora 💋