Skákej jako profík

9 principů, kolem kterých se točí příprava i závodní parkur

POSLECHNI SI PODCAST ZDE ⬇️

Šťastný kůň podává lepší výsledky

Prohlídka parkuru

Nepodceňuj ji a zaměř se na vše od místa, odkud chceš pozdravit rozhodčí.

Doporučuji mít vytištěný plánek a zapsat si i detaily a poznámky, které chci během prohlídky zjistit, potvrdit si nebo vymyslet jsou cestu.

Po prohlídce si kurz několikrát vizualizuj, ať víš přesně, co na jakém místě uděláš.

Perfektní sed

Nezávislé nohy a ruce na sedu Ti zajistí maximální přizpůsobení koni v dané situaci.

Obnáší to mnoho hodin bez třmenů i otěží a práce na Tvém těžišti a rovnováze.

Ebook 5 pilířů pro dokonalé ježdění Ti ukáže cestu, jak a PROČ na sobě touto cestou pracovat.

Nepřeskákej koně

Většinu svých skokových tréninků jsem vždy dělala jen an závodech v menších soutěží. Viděla jsem stejnou strategii i v Anglii a věřím, že kvalitní práce na kavaletách a menších skocích se vyplatí víc než trénování linií vysokého parkuru.

Touha po skákání vysoko často dělí věčné amatéry od profíků.

Mentální stabilita

Vizualizaci jsme rozebírali už ve článku, podcastu i několika Live streamech, ale je jedním z předpokladů pro vyrovnanou mysl.

Pokud svůj mozek přinutíš si myslet, že je na vše připraven a s každou situací si poradí, jsi dobře mentálně připraven an soutěž jakékoli úrovně.

Být v mysli skutečně silný a trpělivě postupovat každý cvalový skok k dalšímu skoku je nesmírně důležité i pro Tvého koně. On má právo zmatkovat. Ty ne.

Nedávej ruce dolů

Pokud je Tvůj kůň příliš silný a rozpumprdlíkuje se příliš, dáváním rukou dolů jen zvýšíš pozici jeho hlavy. Navíc - Tvoje ruce nejsou v této pozici tolik pružné ani silné. Při skákání mám ruku tak vysoko, jak je potřeba.

Zajistím si tak i správnou pozici těla, zůstanu vysoká a za rukama se nepředkláním.

Oxery vs kolmé skoky

Nerozjížděj koně příliš na oxery a netahej za hlavu před kolmáky.

Oxery koná respektují a jezdec jim může pomoci tím, že koně přivede v kvalitním otevřeném cvalu koně na místo odskoku a pak umožní celému jeho tělu skočit.

Na kolmé skoky volíme spíš kratší a aktivní cval a trpělivě čekáme až k odskoku.

Kavalety

Každé těžké cvičení, nájezd i kombinace natrénuj na kavaletách.

Výška pak nebude problém. Trénuj oko každý týden. Vystačíš si se 2 kavaletami na 5 nebo 6 cvalových od sebe a střídáním krátkého a prodlouženého cvalu.

Vnější otěž

Když se cokoli nedaří, nestupuje na scénu vždy vnější otěž.

Pokud koně příliš ohneš a příliš přistavíš, či zatáhneš víc za vnitřní otěž než vnější, je vymalováno - kůň vypadne plecí ven, ztratí balanc a těžko skočí.

Pohoda koně

Šťastný kůň vždy podá lepší výsledky než kůň, kterého drilují na jízdárně a skákat ho už nebaví.

Tvrdá dřina spočívá v disciplíně na kavaletách a při fyzické práci jezdce i koně.

V jednoduchosti je krása 🤍